Das Fitmacherfrühstück -

für kleine Frühaufsteher und Morgenmuffel in und um Regensburg

 

Ines Graßl - GenusswerkstattSie planen an Ihrer Einrichtung ein gesundes Frühstück, als einmalige Aktion oder auch regelmäßig? Dann ist das Fitmacherfrühstück vielleicht interessant für Sie.

Das Besondere: Alles wird an Ihrer Einrichtung frisch zubereitet:

  • Fitmacherbrot und/oder -brötchen, werden aus frisch gemahlenem Getreide gebacken

  • vegetarische Aufstriche, herzhaft und süß, stellen wir aus natürlichen Zutaten selbst her, z.B.: Pizzaaufstrich oder Erdbeerbutter

  • Fitmachermüsli- Superfood für Körper und Geist: Die Kinder quetschen aus ganzen Haferkörnern ihre Flocken selbst; dazu gibt es einen frischen Obstsalat, nach Lust und Laune mit Nüssen, Mandeln, Sonnenblumenkernen, Leinsamen oder Sesam verfeinert (Das macht wirklich alle munter.)

Hinweis: Das Brot und die Aufstriche werden bereits am Tag vor dem eigentlichen Frühstück zubereitet, der Obstsalat für das Fitmachermüsli am Frühstückstag selbst. Planen Sie für den Vorbereitungs- und Frühstückstag jeweils 2 Stunden ein.

Ines Graßl - Genusswerkstatt

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